韓国の男子重量挙げの3選手が、バーベルのプレートを高く積み上げて「ボックスジャンプ」でジャンプ力をアップさせるトレーニングを行っている映像です。
中でもひとりの小柄な選手が、自分の身長近くある高さを楽々と飛び乗るジャンプ力には非常に驚かされます。
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