Archive for 2月 24th, 2020

【驚異の筋持久力】体幹トレーニングの「フロントブリッジ」で元米国海兵隊員が8時間超えの世界最長記録達成!

元米国海兵隊員で麻薬取締局捜査官のGeorge Hoodさん(USA)が、体幹トレーニングの代表的な種目のひとつ「フロントブリッジ(プランク)」で世界最長時間の8時間15分15秒をマークし、ギネス世界記録に認定されたそう […]

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