ネットを四方に置いてボールを打つ。するとブロック崩しゲームのようにボール跳ね返って元の位置に返ってくる。これぞ究極のバッティング練習法だ。ただ、それ相応のバッティングコントロール技術が無いと無理そう。以下動画。
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【陸上ハプニング】女子400Mハ... - 53,548 PV
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