ボディビルダー時代「オーストリアン・オーク（オーストリアの樫の木）」の愛称で呼ばれたアーノルド・シュワルツェネッガー氏も、今年7月30日で69歳を迎えましたが、現在もジムで厳しいトレーニングを自らに課す彼にとっては、まさに「年齢は単なる数字でしかない」と思わせる驚きの肉体美を維持し続けているとのことです。

アドレナリン全開のシュワちゃんが年齢と闘う雄姿を披露する映像を見て、ボディビルや筋トレだけでなくあらゆるモチベーションのアップに繋げてください。

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