筋力トレーニングはやっぱり楽しみながらやるのが一番でしょうか。キツイ片手腕立て伏せをしながらルービックキューブを揃えるのが趣味だというマッチョ男性の映像です。ちなみに今回は、片手腕立て伏せ10回、ルービックを25秒で攻略するところを見せてくれました。。腕力に自信のある貴方、一度挑戦して見ますか？

それにしても凄い上腕三頭筋ですね。

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