元K-1王者、ムエタイ最強王者のブアカーオ・バンチャメーク選手が、常軌を逸しているしか思えない超ハードなトレーニングをバリバリこなしていく様子が集められた驚愕映像です。

これらトレーニングのお陰で、あのハードパンチやキック、ディフェンスに強い鋼のような肉体が造り上げられ維持されていたという訳なんですね。

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