世界中からネットで話題の動画や旬ネタなど届けるよ♪

タグ:ハムストリングス

【筋トレ】驚愕!ノルディックハムストリングのフォームを床スレスレ保持する女性が凄すぎる!(動画)

海外の女性アスリート(サッカー選手かな?)が助手に両足首を支えてもらって、ハムストリングに効くノルディック・ハムストリング・カールのトレーニングを実践していますが、身体をゆっくり前に倒して行って床に両手を付かないで(普通は両手を使う)そのま…

詳細を見る

スポンサードリンク




2019年3月
« 2月    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

ブログについて

アーカイブ