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タグ:かけっこ

短距離走(かけっこ)が2時間で確実に速くなる「ポン・ピュン・パン」走法とは(動画)

福島大学の教授で陸上競技部監督の川本和久先生が教える短距離(かけっこ)が2時間で確実に速くなる!「ポン・ピュン・パン」走法の解説映像(テレビ放映された)です。一番のポイントは「ポンと地面を弾みまがら逆脚をピュンと前に出すこと」です。…

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【速く走る】今からでも間に合う!運動会のかけっこがぐんぐん速くなる簡単な方法(動画)

いよいよ運動会シーズンがやって来ました。親なら子供が「かけっこ」で速く走る姿を見せて欲しいものです。とは言え、運動会まであまり日がありません。そこで、「運動会のかけっこがぐんぐん速くなる簡単な方法」を映像で紹介します。とくに「かけっこ」でい…

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